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抖音要手机号登录的原因有以下几点。
1、提高账号安全性：通过绑定手机号，有助于增加账号的安全性，在用户使用过程中避免因账号安全问题带来的损失。
2、增强用户黏性：登录后可以更好地保护用户的个人信息和购买记录等，使其他用户难以获取，从而提高用户的黏性。
3、便于接收通知：登录后，抖音可以通知用户关于消息、动态、优惠等信息，提升用户体验。
4、方便客服联系用户：用户在遇到问题时，可以通过手机号联系抖音客服，提高解决问题的效率。
5、构建用户体系：手机号可以作为用户的唯一识别码，帮助抖音构建用户体系，进行用户数据分析，以优化产品设计和商业策略。
抖音要求手机号登录是为了提高账号安全、增强用户黏性、提供更好的服务和构建用户体系等，用户可以根据自身情况选择是否提供手机号进行登录。